EFT  , AKUPUNKTÜR gibi Meridiyen Enerji tekniğidir. Beden üzerinde meridyen sistemi etkileyerek sonuç alır . Fakat iğne yerine bu teknikte parmak uçlarıyla vuruşlar yaparız.

      Benzetme yapmak gerekirse meridyenler nehirleri andırır. Duygusal ve bedensel rahatsızlıklar nehirlerdeki yığılmalar veya taşkınlar gibidir.

     EFT zihin/beden iyileşme tekniğidir. Çünkü EFT uygularken hem meridyen noktalarında bedenimize dokunur hem de o sorunu zihnimizde canlandırırız.
 
      Meridiyen noktalarına vurulduğunda enerji sistemindeki tıkanıklık ve sıkışmalar açılır ve enerji yeniden serbestçe akmaya devam eder.

Meridiyen noktalarına vuruşlar Enerjiyi yönlendirir. Tıkanan ve sıkışan kanallar açılır . Olumsuz duyguları uzaklaştırır ve bedensel rahatsızlıklardan kurtuluruz.